健康と美容のサポートサプリメント【アルファ】のBlog

昨日から口内炎で苦しんでいる、やまもとです。



原因は？・・・・言うまでもなく３連休で遊びすぎたのと、休みを良いことに昼間からビールを飲んだり、夜更かししたせいです。



月曜の夜なんて、次の日が仕事なのに中々寝付けず、朝方まで起きてました（汗）



健康と美容に関する仕事をしているのに、こんなんじゃ説得力ないですよね・・・・・・・めっちゃ反省してます。



ところで、皆さんは口内炎ができたことありますか？



できたことがある方はお分かりでしょうが、めっちゃ痛いんですよね。



しかも口内炎！！って言うくらいだから口の中に出来ると思われている方が多いと思うのですが、唇とか舌とか歯茎にもできるんです。



僕の場合は昔から、唇やその周りに出来ることが多く、今回も上唇に２個、更にその上（唇と鼻の間）に１個の計３個出来てます。



最初は１個だけだったのに、成長して数が増えるのも口内炎のやっかいなとこです。



もっとも口の外ばっかりできてるんで口外炎って言ったほうが良いような気もしますが（笑）



今晩から胃を休めるためにもアルコールを抜いて、アルファを飲み、早く寝るようにします。