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2007年10月16日
ゴルフ場での意外な危険!
ゴルフをするのには、今が一番良い季節じゃないでしょうか!?
ゴルフは、運動量も適度であり、ストレス解消のためにも良い運動ですよね。
しかし、ゴルフ場で起こった事故の中でも心臓発作や脳卒中で倒れた人が最も多いことが指摘されています。
ゴルフ場でおきた心臓病・脳卒中のうち、一番多いのがグリーン場で、実に75%の人がパットのときに倒れているそうです。
原因は、やはり緊張やストレスが原因だと考えられます。
次に多いのが、ドライバーショットで15%だそうです。
ドライバーショットもやはり緊張と力が入りすぎるのが原因でしょう。
高血圧の人、心臓に何らかの疾患がある人は、充分に注意してプレーされることをお勧めします。
前日は充分に睡眠をとる!深酒はしない!勝負に拘らず楽しむことを優先させる!
それとサプリメントαアルファを毎日飲む!(笑)
これで完璧ですよ!!
18:38
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