健康と美容のサポートサプリメント【アルファ】のBlog

本日、とある会社の方と打合せ予定だったのですが、担当の方が風邪で休まれたため急遽キャンセルに・・・。



電話口では相当苦しそうにされておりましたので、皆さんも風邪をひかないように注意してくださいね。



昔から「夏風邪はバカしかひかない！」なんて言われたりします。



風邪と言えば冬にひくのが普通！というイメージが強いからでしょうが、最近ではそうでもないです。



こんなに猛暑の夏でも風邪をひくのはなぜか？



それは、オフィスのエアコンが原因になっているようです。



エアコンによる冷やしすぎが夏風邪のもとっていうわけです。



エアコンで空気も乾燥しているし、さらに外気温と室温の差が激しいので、体に負担がかかり抵抗力もダウンしてしまいます。



ですので、昔のエアコンのない時代のような、「あまりの暑さに体に何も掛けずにお腹を出して寝てしまった」とか、「冷たい物を飲み過ぎた」結果、体を冷やして風邪をひくことになったというノンキなものではないのです。



夏でも、これで風邪をひかなかったらウソ！ってぐらい劣悪な条件が揃っていたんですね。



夏風邪をひくのは、別に頭のネジが緩んでいる（油断してる）からではないですよ。



防護策としては、エアコンの設定温度を上げたり、それが無理ならオフィス用に上着や膝掛けを用意するなど、体温調節できるようにすることです。



まさに「エアコンを制した者は夏風邪も制す」ですね！