健康と美容のサポートサプリメント【アルファ】のBlog

マイナスイオンっていうと、リラックスできる！とか身体に良さそう！って思うのですが、実際マイナスイオンっていうのは何なんやろ？って急に思い、調べてみました。



「イオン」とは、電荷を持つ原子または原子団のことであり、プラスの電荷を持っているものを「プラスイオン」、マイナスの電荷を持っているものを「マイナスイオン」といいます。



人の身体は約60兆個の細胞からできているが、そのひとつひとつがプラスかマイナスに帯電しています。



マイナスイオンは人の身体にいい影響を与えると言われてますが、それは、人の身体の細胞の細胞膜は外側がプラス、内側がマイナスの電気状態に保たれており、そこにマイナスのイオン照射がおこなわれると、膜の内外に電流が流れ、内から老廃物が、外から栄養分が行き交い、新陳代謝が活発になるからです。



つまり、マイナスイオンは、細胞の生理機能を高める効果を持っているというわけです。



大気中に存在するマイナスイオンは、天候や気温、湿度、空気汚染などに大きく関連しています。



一般には、高い山や海では、平地よりマイナスイオンが多く、また都会より田舎のほうが多いと言われています。



とくに、滝の近くではマイナスイオンが多く発生しているそうです。



大気中にプラスイオンが多くなった時には身体の調子が悪くなり、ぜんそく、偏頭痛、神経痛などの症状が出るが、逆にマイナスイオンが多くなると身体の調子が良くなり、慢性病が治りやすい状態になるそうです。



日頃から体調が悪いと思っている人は、マイナスイオンが不足しているかも知れないですね！